Que fais-tu quand tu es stressée ou enervée ?
| Je sais pas toi, mais moi, ça m'arrive régulièrement...
Quand je sais que demain je vais avoir une interrogation, je suis stressée ! Y'a rien à faire... Même si j'ai bien révisé, j'ai du mal à m'endormir, du mal à penser à autre chose... Et je sais pas trop quoi faire. J'essaie de me relaxer, de me détendre, je bois un bon chocolat chaud, j'essaie de faire un tour dehors (enfin, si il fait pas trop froid !). Pareil quand je suis énervée, quand mes parents m'ont tapé sur les nerfs (ça arrive parfois !), quand j'ai eu une mauvaise nouvelle... J'ai dû mal à me calmer , à me raisonner, j'ai plus qu'une seule envie, m'enfermer dans ma chambre le temps que ça passe... Et toi, quelles sont tes astuces pour déstresser ou te calmer quand tu es bien énervée ? Tu restes au calme dans ta chambre ? Tu appelles des copines pour dire toute ce qui te tracasse, tout ce que tu as sur le coeur ? Tu cries, tu pleures ? :) Bref, dis-nous tout ! Si vous avez des idées de thème, vous pouvez me les indiquer à cette page: contact. A bientôt ! Noïs. |
Les commentaires sur cette discussion :  Mon blog |
J'ai appris à être pacifique ! S'énerver ne sert à rien à part à donner une mauvaise image de soi! | |||
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Je met ma tête entre mes jambes. | |||
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Quand je suis stressée je me ronge les ongles | |||
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quand je suis stressée je lis des livres ou bien j'écris dans mon journal intime ce que je ressens. | |||
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Quand je suis stressé je m'occupe ou je range | |||
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PerSo Comme Je Suis stressé J'écoute De La Music Qui Me Fait Du Bien , Aprés Juste En Regardent Les One Direction J'vait Bien ! | |||
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Bah...Je ne répond plus a personne,c'est facile  | |||
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moi sa mariv tou le tonp | |||
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Moi j'appelle mes copines ou mon copains | |||
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moi, je me détend dans mon lit et joue au PC et en plus je fais toujours cette action | |||
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j'explique tout a ma mère sa me fait du bien ! Elle me comprend et elle me donne des conseils ! <3 ! | |||
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Pour Moi , je vais a mon jardin et je cours (des fois) , ou , je prend une chose (n'importe quoi) comme un ,bon, micro et je chante , cries avec une haute voix , alors et vous ? dites-nous tout, comme nois LOL :p | |||
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ca dépend | |||
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Quand je stresse je mange ^^ Ou je danse, et je peut chanté c'est la seul façon de me detendre |