Que fais-tu quand tu es stressée ou enervée ?
| Je sais pas toi, mais moi, ça m'arrive régulièrement... Quand je sais que demain je vais avoir une interrogation, je suis stressée ! Y'a rien à faire... Même si j'ai bien révisé, j'ai du mal à m'endormir, du mal à penser à autre chose... Et je sais pas trop quoi faire. J'essaie de me relaxer, de me détendre, je bois un bon chocolat chaud, j'essaie de faire un tour dehors (enfin, si il fait pas trop froid !). Pareil quand je suis énervée, quand mes parents m'ont tapé sur les nerfs (ça arrive parfois !), quand j'ai eu une mauvaise nouvelle... J'ai dû mal à me calmer , à me raisonner, j'ai plus qu'une seule envie, m'enfermer dans ma chambre le temps que ça passe... Et toi, quelles sont tes astuces pour déstresser ou te calmer quand tu es bien énervée ? Tu restes au calme dans ta chambre ? Tu appelles des copines pour dire toute ce qui te tracasse, tout ce que tu as sur le coeur ? Tu cries, tu pleures ? :) Bref, dis-nous tout ! Si vous avez des idées de thème, vous pouvez me les indiquer à cette page: contact. A bientôt ! Noïs. |
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Les commentaires sur cette discussion :  Mon blog |
Moi, quand je suis stressée ou énervée, je ferme les yeux, ou écoute de la musique (Sa dépend ou je suis) Je vous le conseil ! Bonne chances a vous | |||
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moi quand je ss énerver je vais a un endroits calme dans un jardins par exemple et je pense de tout se qui m’énerve et a la fin je règle tout | |||
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Moi, quand je suis énerver ou autre chose, je me mets sous mon coussin, et je pleure beaucoup, et apprêt je me calme [...] Mais il faut pas m'énerver ! | |||
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super je l'ai lu et je trouve ça marche lisez ! | |||
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Moi je Mange Un haribo Et je Suis Destresser:) | |||
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or direction, mi ossi je mange on est pareil | |||
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Sms avec mes potes ! | |||
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Quand je suis stressée, je pense rien faire ... Mais quand je suis énervée, j'essaye de me calmée. | |||
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Quand je suis stressé boule au ventre quand je suis énervée bah je cris et je ale | |||
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Moi j'écoute de la musique. J'appelle mes amies je sors je mange des madeleines au chocolat et je bois du Coca-Cola. Super non ? C'est bon. | |||
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JE MANGE | |||
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moi quand je suis enerver je fous tout par terre dans ma chambre | |||
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je peux boire tu lait ou un pain | |||
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quand je m’énerve je mange le sel et je bois le caffé noir sans sucre ...je sais que c'est bizarre |