| Le yoga, c'est une discipline qui permet de se relaxer, de se déstresser, de prendre du recul en adoptant des positions plutôt étrange et en maîtrisant sa respiration.
Est-ce que tu en a déjà entendu parler ? Tu as peut-être déjà vu des reportages à la télévision. Tu en as déjà fait ? Ca te plairait ? Tu penses que tu aimerais prendre une position, la maintenir de longues minutes tout en respirant lentement et en fermant les yeux ? Déjà, rien que de se mettre en tailleur, c'est adopter une position de yoga :) Mais peut-être que tu n'en vois pas du tout l’intérêt. Que tu ne vois pas ce que cela peut t'apporter, que trouve cela rigolo, mais pas du tout utile, car tu n'es pas du tout stressée, donc que tu n'as pas besoin d'aide à ce niveau là ! Bref, dis-nous tout ! Merci Oumiss pour l'idée de ce sujet ! Si vous avez des idées de thème, vous pouvez me les indiquer à cette page: contact. A bientôt ! Noïs. |
Les commentaires sur cette discussion :
Non pas du tout | ||||
Non... Je n'aime pas rester calme ! | ||||
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Possible. | |||
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Non je ne pratique pas du yoga. J'ai entendu dire que c'était une forme d'incantation spirituelle. | |||
De temps en temps. | ||||
Non | ||||
Non! -_-' | ||||
Non | ||||
Non je sais même pas comment sa ce pratique :p ... | ||||
nn | ||||
Des fois ! | ||||
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J'aimerais ça car je suis un peu énervée ☻ | |||
pas vraiment [lien] | ||||
Des fois. |