Est-ce tu pratiques le yoga ?
| Le yoga, c'est une discipline qui permet de se relaxer, de se déstresser, de prendre du recul en adoptant des positions plutôt étrange et en maîtrisant sa respiration. Est-ce que tu en a déjà entendu parler ? Tu as peut-être déjà vu des reportages à la télévision. Tu en as déjà fait ? Ca te plairait ? Tu penses que tu aimerais prendre une position, la maintenir de longues minutes tout en respirant lentement et en fermant les yeux ? Déjà, rien que de se mettre en tailleur, c'est adopter une position de yoga :) Mais peut-être que tu n'en vois pas du tout l’intérêt. Que tu ne vois pas ce que cela peut t'apporter, que trouve cela rigolo, mais pas du tout utile, car tu n'es pas du tout stressée, donc que tu n'as pas besoin d'aide à ce niveau là ! Bref, dis-nous tout ! Merci Oumiss pour l'idée de ce sujet ! Si vous avez des idées de thème, vous pouvez me les indiquer à cette page: contact. A bientôt ! Noïs. |
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Les commentaires sur cette discussion :  Mon blog |
pas souvent | |||
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Je n'y arrivais pas avant car je me stressais encore plus :3 Mais mon entourage me dit d'en faire. | |||
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:)oui ça me permet d'être,en bonne forme | |||
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moi j'en fait de temps a autre mais mon truc a moi c'est la zumba | |||
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Non, mais ça m'aiderait beaucoup, de faire du Yoga. J'ai commencé à en faire grâce à des vidéos sur Youtube :3 | |||
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Moi non sur moi ça fonctionne pas donc voilà | |||
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Moi j'en fait pas car je trouve sa énervant de poirauter dans une position bizarre 0_O | |||
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J'aime bien mes jen fais pas ! :( | |||
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oui commenter mon blog s'il vous plait | |||