ux États-Unis, au cœur d'un club de gymnastique artistique de haut niveau, des jeunes filles se préparent pour les prochains Jeux olympiques. Tout se passe parfaitement bien dans ce club du Colorado, jusqu'à l'arrivée d'Emily Kmetko. Cette nouvelle gymnaste, ambitieuse et dotée d'un grand talent, va bouleverser l'équilibre et la hiérarchie établie, au grand désespoir de Payson, Lauren, Kaylie, qui étaient les stars du club. La compétition s'annonce donc serrée, d'autant qu'elle ne se limite pas aux agrès. Les relations vont s'avérer épineuses, entre rivalités amoureuses, coups bas et petites disputes...Emily est nouvelle au club de gymnastique The Rock. Ambitieuse, souhaitant devenir une grande championne de gymnastique, elle est néanmoins un peu maladroite quand elle fait ses acrobaties, ce qui fait d'elle la gymnaste la moins performante du club. D'ailleurs, Sacha l'a déjà renvoyée du club car elle n'était pas assez habile pour aller aux Nationales. À son arrivée, les gymnastes ne l'acceptaient pas dans leur club, mais elles ont fini par s'adapter à elle. Emily travaille à temps partiel dans une pizzeria avec son ami Damon. Payson Keeler :Payson est une fille honnête, déterminée et un peu perfectionniste. Elle est la seule gymnaste du club à ne pas trouver l'amour, malgré la possibilité d'une relation avec le gymnaste Nicky Russo. Très amicale avec tout le monde (sauf avec Kelly Parker, sa grande rivale, que Payson est déterminée à battre aux Nationales), elle ne cerne pas en quoi la gymnastique peut lui apporter du bonheur car elle prend ce sport très au sérieux, quitte à être trop persévérante. Malgré tous ses efforts, elle est gênée par une douleur dans le dos. Souhaitant se faire opérer à l'insu de sa mère, elle a perdu la confiance de celle-ci. Après avoir arrêté la cortisone, Payson doit arrêter la gymnastique. Kaylie Cruz Gymnaste qui s'habille tout le temps avec du rose, Kaylie est émotive, réservée, sûre d'elle, désobéissante et un peu lâche. Elle n'est pas timide quand il s'agit de désobéir aux règlements de la gymnastique ou ceux du club, comme fréquenter quelqu'un au moment des entraînements importants. Plus intéressée par l'amour que par la gymnastique, elle fait toutefois partie des meilleures gymnastes du club. Kaylie fréquente ainsi Carter Anderson et serait prête à tout pour lui. Elle est aussi très influençable, mais de moins en moins depuis que Lauren, sa meilleure amie, lui a avoué qu'elle a eu une relation avec Carter. Lauren Tanner :Lauren est la mauvaise fille du club. Abandonnée par sa mère alors qu'elle avait huit ans, Lauren est élevée par son père, qui est très occupé et qu'elle voit rarement. D'ailleurs, celui-ci a trouvé une nouvelle compagne, que Lauren déteste. Lauren est arrogante, têtue, manipulatrice et prétentieuse, mais elle peut aussi cacher un aspect plus sensible de sa personnalité. Elle a un fort esprit de compétition, qui peut s'avérer plutôt malsain. Elle est amie avec Payson et Kaylie, mais ne s'entend pas bien avec Emily. Son amitié avec Kaylie vole en éclats lorsqu'elle a une relation avec Carter, le petit ami de cette dernière.
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